10월 제철회 제철횟감 추천 더위가 물러난 10월은 본격적으로 회를 먹기 좋은 시기입니다. 바다에서 나는 다양한 생선과 해산물이 맛과 영양이 최고조에 달하는 시기입니다.이 포스팅에서는 10월 제철회 제철횟감을 알아보겠습니다. 10월 제철회 제철횟감1. 우럭10월의 대표적인 제철 횟감으로, 우럭은 쫄깃한 육질과 담백한 맛이 매력적입니다. 피로 회복과 간 기능을 개선하는데 도움이 되며, 칼슘과 철분이 풍부해 뼈 건강에도 좋습니다. 우럭회는 신선한 상태에서 먹으면 그 특유의 식감이 아주 일품입니다. 2. 삼치가을, 겨울에 특히 맛이 좋은 삼치는 10월에 지방 함량이 적고 영양소가 풍부해 다이어트와 건강 관리에 좋은 생선입니다. 타우린, 비타민, 단백질 등 여러 영양소가 풍부해 활력 증진에도 좋습니다. 삼치회는 고소한 맛과 담백함이 어우러.. 2024. 10. 13. 이전 1 다음
