유산균 부작용과 주의사항 유산균은 장 건강을 돕고 면역력 증진에도 효과가 있어 많은 사람들이 꾸준히 섭취하고 있으며, 섭취가 권장되고 있습니다. 그러나 모든 사람에게 항상 좋은 것만은 아닙니다. 유산균의 부작용은 매우 드물지만 특정한 경우 섭취를 중단해야 합니다. 이 포스팅에서는 유산균 부작용과 유산균 섭취시 주의사항에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. * 목 차 * - 유산균 부작용 & 섭취 중단 신호 - 유산균 섭취 시 주의사항 - 같이읽으면 좋은 글: 유산균효과, 효과좋은 유산균 선택, 먹는 방법유산균 부작용 & 섭취 중단 신호1. 유산균을 섭취한 후 변비, 설사, 가스, 복통 등 장 트러블이 2~4주 이상 지속될 때 유산균이 장 내 환경을 변화시키면서 변비나 설사 같은 증상이 일시적으로 나타날 수 있지만, 이러한 증상.. 2024. 9. 1. 이전 1 다음
