생리와 여행, 출장 등 중요한 일정이 겹친다면 피임약을 먹어서 생리를 늦출 수 있습니다. 생리 늦추는 약 먹는 시기와 시간, 방법 그리고 주의해야 할 사항에 대해서도 알아보겠습니다.
* 목 차 *
- 생리 늦추는 약 먹는 시기 & 방법
- 생리 늦추는 약 부작용
- 생리 늦추는 약 선택 팁
- 생리 늦추는 약 복용 시 주의사항 및 팁
- 생리 언제까지 늦출 수 있을까?
생리 늦추는 약 먹는시기 & 방법
생리를 늦추기 위해 피임약을 복용하려면 생리 예정일 최소 7일 전부터 복용을 시작해야 합니다. 생리 예정일에 임박해서 복용을 시작하면 예정대로 생리가 시작될 수 있으므로 여유를 갖고 복용하시는 것이 좋습니다.
복용은 하루에 한 알씩, 정해진 시간에 규칙적으로 해야 합니다. 매일 규칙적으로 복용하는 것이 가장 중요하므로 편안한 시간에 섭취합니다.
만약 복용을 잊은 경우 복용시간 12시간 이내라면 즉시 복용하고, 12시간 이후일 경우에는 즉시 복용하거나 다음 복용 시간이 가깝다면 하루에 두 알 복용하세요.
마지막으로 피임약은 생리를 미루고 싶은 날짜까지 계속 복용해야 합니다. 복용을 중단하면 보통 2~4일 후에 생리가 시작됩니다.
생리 늦추는 약 부작용
피임약을 섭취하면 초기 적응하는 과정에서 부작용이 나타날 수 있습니다. 일반적인 부작용은 메스꺼움, 두통, 가벼운 유방통, 부정출혈, 여드름, 체중 증가, 부종 등 이 있습니다. 이런 증상은 흔히 발생하는 것으로 계속 섭취를 이어나가도 됩니다.
그러나 다음과 같은 심각한 두통, 시야 이상, 가슴 통증, 심한 다리 통증, 복통 등이 나타나면 즉시 전문가와 상담해야 합니다. 이러한 증상들은 혈전과 관련된 위험 신호일 수 있으므로 특별한 주의가 필요합니다.
생리 늦추는 약 선택 팁
피임약은 크게 1세대, 2세대, 3세대, 4세대로 나눌 수 있습니다. 현재 생산이 되지 않는 1세대를 제외하고 2세대와 3세대 피임약을 약국에서 처방전 없이 구매하실 수 있습니다.
세대에 따라 각각 특성, 효과, 부작용이 다르기 때문에 살펴보신 후 알맞은 피임약을 고르시는 것이 좋습니다.
2세대 피임약
- 처방전 없이 약국에서 구매 가능
- 혈전 발생 위험이 상대적으로 낮음
- 여드름, 다모증, 체중 증가, 식욕 증가, 부정 출혈 가능성
- 혈전증, 저혈압, 하지정맥류 등에 대한 병력이나 가족력이 있는 경우 적합
3세대 피임약
- 처방전 없이 약국에서 구매 가능
- 여드름, 다모증, 체중 증가에 관한 부작용 낮음
- 두통, 유방 통증, 고혈압 등의 부작용 발생 가능
- 생리를 늦추는 용도로 2세대보다 적합
4세대 피임약
- 처방전 필요
- 여드름 완화, 다모증 치료, 월경 치료 등에 사용
- 혈전 위험 상승
생리 늦추는 약 복용 시 주의사항 및 팁
1. 피임약 복용 시 비타민B군의 결핍이 발생할 수 있습니다. 피임약에 포함된 에스트로겐이 비타민 B군과 특히 엽산의 소모를 촉진시킬 수 있습니다. 비타민B 보충제를 함께 복용하시는 것이 좋습니다.
2. 35세이상 흡연 여성은 경구피임약을 복용하실 수 없습니다. 2020년 식약처에서는 35세 이상 흡연여성에게 경구피임약의 복용을 금지했습니다. 피임약과 흡연이 만나면 혈전형성 위험이 생기고 뇌졸중, 심혈관 질환 위험이 높아지기 때문입니다. 따라서 35세 이하더라도 피임약 복용시에는 흡연을 줄이시는 것이 좋습니다.
3. 다른 약물과 함께 복용 시 피임약과 상호작용 할 수 있습니다. 일부 항생제는 피임약의 효과를 감소시키고 수면제와 함께 복용하면 효과가 감소하거나 부작용이 나타날 수 있습니다. 이 외에도 항진균제, 항바이러스제, 항진균제, 항경련제, 세인트존스 워트가 서로 상호작용을 일으킬 가능 성이 있습니다. 이러한 약물을 섭취 할때는 전문가에게 꼭 알리시는 것이 좋습니다.
생리 언제까지 늦출 수 있을까
일정이 길어질 경우 언제까지 생리를 늦춰도 괜찮을지 궁금하실 수 있습니다. 일반적으로 피임약으로 생리를 3개월까지 미루는 것은 괜찮다고 합니다. 그러나 생리 주기를 정상화하고 자궁 내막의 건강을 유지하기 위해, 장기간 지속적으로 생리를 미루는 것은 권장되지 않습니다.
이렇게 생리 늦추기 위해 피임약을 먹는 방법, 부작용, 선택 팁, 섭취 시 주의사항 등에 대해 알아보았습니다.